Herzlich Willkommen!
Schön, dass Sie hier sind!
Sie sind einzigartig und individuell...
...und genauso wird Ihre wingwave® Ausbildung, Ihr Coaching oder Ihr Seminar in unserem Haus sein!
Aufgrund der aktuellen Lage bieten wir ab Montag, den 23.03.2020 alle wingwave® Coachings per Skype an. Natürlich auch dies in ISO zertifizierter Form und wie immer auf höchstem Niveau!
wingwave® als effektives und persönliches Kurzzeit-Coaching wird heute nicht nur von Führungskräften und Unternehmern in Anspruch genommen. Auch Einzelpersonen oder beispielsweise Schauspieler, Sportler, Schüler und Studenten in Examenssituationen nutzen diese Möglichkeit der Ressourcen-Aktivierung für Leistungskraft, Stress-Resistenz, bessere Gesundheit und eine positive Lebensqualität.
Die wingwave® Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für Sie spürbar und schnell in wenigen Sitzungen die gewünschten Erfolge erzielt – zum Beispiel:
- schnelle Angst- und Stressreduktion
- kreative Dynamik durch positive Emotionen
- innere Balance
Schauen Sie sich hier gerne unseren Film dazu an!
Oft haben die Menschen, die zu uns kommen, schon einen weiten Weg hinter sich, um Hilfe für ihr Problem zu finden oder sie suchen die Abkürzung zu neuen Erfolgen und möchten sich einfach nur Mental stärken lassen. Wir verstehen, dass gerade der erste Anruf bei uns für Sie keine Kleinigkeit ist und Sie vorab mehr über uns und unsere Methode wissen möchten. Darum informieren wir Sie hier auf der Website ausführlich. Und wenn Sie sich entscheiden, uns anzurufen, haben wir wirklich ein offenes Ohr.
Nutzen Sie also für Ihre beruflichen, gesundheitlichen oder persönlichen Ziele das gut beforschte und wissenschaftlich fundierte wingwave® Kurzzeit Coaching. Ein Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und innovativen psychologischen Coaching-Elementen. So können sich zum Beispiel Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln.
Eine Top Methode - spart Ihre Zeit!
Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention – das „Winken“ vor den Augen. Es erzeugt eine "wache" REM-Phase (Rapid Eye Movement), die wir sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick des Klienten horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn.
Mit dem Muskelfeedback-Test wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
wingwave® ist bereits in Studien an der Universität Hamburg, an der Medizinischen Hochschule Hannover und an der Deutschen Sporthochschule Köln beforscht worden.
Hierbei hat sich gezeigt, schon zwei Stunden wingwave® Coaching können Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftritts-Freude verwandeln. Bereits eine Stunde wingwave® Coaching baut bei den meisten Sportlern hartnäckige mentale Stressbeeinträchtigungen durch Sportverletzungserinnerungen ab. Diese Studien haben belegt, dass die Methode nachhaltig beruhigt, dass Stressgedächtnis verbessert und sogar messbar das körperliche und mentale Leistungsvermögen steigert.
Denn das emotionale Erleben eines Menschen wird nicht nur von belastenden oder ressourcevollen Erlebnissen geprägt, sondern auch vom Körpererleben, wie beispielsweise durch somatische Beschwerden (z.B.Bluthochdruck, Magen-, Darmerkrankungen, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen).
Gerade im Coaching ist in den letzten Jahren vermehrt festgestellt worden, dass leistungsorientierte Menschen eine hohe Neigung verspüren, die Signale ihres Körpers zu übergehen, wenn sie nach ihren Zielen 'streben'.
Dadurch produzieren sie zusätzlich zu äußerlich bereits vorhandenen Stressfaktoren auch noch "hausgemachten" Stress wie Schlafmangel, Überanstrengung, Ernährungsprobleme, Bewegungsdefizite, Haltungsschäden. Somit schwinden die mentalen Ressourcen zum optimalen Umgang mit äußerem Stress und der Mensch gerät in einen Teufelskreis, den man oft mit wingwave® Coaching wieder durchbrechen kann.
Deshalb sind wir überzeugt von unserem Kurzzeit-Coaching-Konzept!
Und Sie? Haben Sie noch Fragen?
Rufen Sie uns an! Wir beraten Sie in Ruhe.
Vereinbaren Sie gleich Ihren Termin.
Tel. 0421 47 88 68 76
oder senden Sie uns eine E-Mail:
info@sjb-beratung.de
Eines noch:
wingwave® Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen.
Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist - wie auch sonst beim Coaching üblich - eine normale psychische und physische Belastbarkeit.
Alle Forschungsarbeiten zum Thema wingwave® wurden mit psychisch gesunden Probanden im Themen-Bereich Coaching durchgeführt.
