Film / Forschung
Die Seelenflüsterer!
Turbo-Coaching gegen Stress und Angst.
Sie sehen hier die Auswirkung und Behandlung von "Angst vorm Zahnarzt" und "Prüfungsanst"!
Die DVD zur vierteiligen TV-Dokumentation von Liz Wieskerstrauch
können Sie beim Junfermann-Verlag bestellen.
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Dann schauen Sie direkt bei You Tube und suchen nach den "Seelenflüsterern"!
wingwave® und Forschung
Um die häufig geschilderten positiven und schnellen Effekte von wingwave® wissenschaftlich
zu überprüfen, untersuchte die Hamburger Diplom-Psychologin Nadia
Fritsche für ihre Diplomarbeit den Einfluss von wingwave®-Coaching auf Prüfungsangst
von Studenten und Lampenfieber bei professionellen Schauspielern.
Alle untersuchten Personen mussten eine Prüfungs- bzw. Auftrittssituation „ungecoacht“
durchstehen, wodurch sich die Ergebnisse der Angst-Ausprägung nicht veränderten,
wie eine sofortige Nachbefragung zeigte.
Danach erhielten alle Studienteilnehmer durchschnittlich zwei Stunden wingwave®-Coaching
und konnten dadurch ihr Lampenfieber und ihre Prüfungsangst überwinden.
Vor allem gingen sie mit deutlich gesteigerter Zuversicht – also mit positiven Emotionen – in die nächste Prüfung.
Dieses erfreuliche Ergebnis war auch nach einem Monat noch stabil.
Veränderung nach zwei Stunden wingwave®-Coaching:
Aufgeregtheit und Selbstzweifel haben abgenommen, Zuversichtlichkeit hat zugenommen.
Ergebnisse der Diplom-Arbeit von Nadia Fritsche, Universität Hamburg
Der erste Messpunkt zeigt den „ungecoachten“ Zustand in der ersten Prüfung, der
zweite den „gecoachten“ Zustand nach zwei Stunden wingwave®-Coaching und der
dritte Messpunkt spiegelt den Nachtest einen Monat nach der erfolgreichen Prüfung.
Im Herbst 2006 untersuchten wir weiterhin unter der wissenschaftlichen Leitung von
Marie-Luise Dierks, Professorin am Bereich „Public Health“ an der Medizinischen
Hochschule Hannover, die Wirkung von Präsentationstrainings für die Auftrittssicherheit
bei Personen, die unter Lampenfieber leiden. Die Kontrollgruppe erhielt ein
hochwertiges, „klassisches“ Verhaltenstraining, bei der ersten Interventionsgruppe
wurde für die Teilnehmer drei Stunden wingwave®-Coaching in den Ablauf des ansonsten
gleichen Trainings integriert. Es sollte untersucht werden, ob wingwave®
Elemente in einer solchen Maßnahme den Trainingserfolg verbessern oder ob allein
nur die Tatsache, dass Menschen ein Präsentationstraining absolvieren, schon zu
messbaren Verbesserungen führt. Eine dritte Gruppe erhielt dann ein „pures“ wingwave®
Coaching von durchschnittlich drei Stunden.
Überprüft wurde der Erfolg durch relevante psychologische Testverfahren.
Vor und nach dem Training bzw. der Coaching-Maßnahme wurde von den Versuchspersonen jeweils eine Präsentation vor
fremdem Publikum gehalten.
In allen drei Gruppen konnten die Teilnehmer ihr Lampenfieber reduzieren, wobei die
„pure“ wingwave®-Gruppe mit dem besten Ergebnis abschnitt.
Erstaunlich war dann das Ergebnis der Nachbefragung ein halbes Jahr später:
die große Stärke von wingwave® Coaching scheint nicht nur in der Stress-Reduktion zu bestehen, sondern
in der nachhaltigen Entfaltung von positiven Gefühlen und Zuständen wie Entschlossenheit,
Spaß und sogar freudige Erwartung bei einem Auftritt vor fremdem
Publikum.
Langzeit-Ergebnisse zum Thema Lampenfieber:
wingwave® Coaching und positive Emotionen bei Auftritten vor Publikum (obere Linie)
Die Werte in der Graphik spiegeln die Nachuntersuchung ein halbes Jahr nach dem
Präsentations-Coaching. Die „pure wingwave®-Gruppe“ (weiße Linie oben) überwindet
nicht nur das Lampenfieber, sondern zeigt signifikante und anhaltende und
Werte im Bereich „positive Emotionen“ bei Auftritten vor fremdem Publikum.
Grafik erstellt von Marie Luise Dierks, Professorin für „Public Health“ an der Medizinischen
Hochschule Hannover.
Die Ergebnisse des Forschungsprojektes wurden im Herbst 2007 unter dem
Titel: Besser-Siegmund, Cora / Dierks, Marie-Luise, Siegmund, Harry: Sicheres
Auftreten mit wingwave-Coaching, Junfermann Verlag, Paderborn veröffentlicht.
Weitere Auskünfte erteilt: Prof. Dr. Marie-Luise Dierks, Medizinische
Hochschule Hannover, OE 5410, Carl-Neuberg-Str. 1, 30625 Hannover,
Telefon: +49 (0)511-532-4458
Die Ergebnisse des Forschungsprojektes durch die medizinische Hochschule Hannover
stimmen auch mit der Studie von Nadia Fritsche überein:
Es wird nicht nur der Stress reduziert, sondern auch die positiven Emotionen hinsichtlich eines „Bahnungsmoments“
wie Prüfung, Auftritt etc. steigen deutlich an.
Das Besser-Siegmund-Institut selbst führte 2004 Auswertungen von 871 Klientenergebnissen
auf Basis von standardisierten Dokumentations-Unterlagen zu den Coachingprozessen
durch. Demnach erreichen 70 % der Coachees nach durchschnittlich 4
Stunden wingwave-Coaching ihre anfangs definierten Ziele, diese Wirkung hielt bei
über 70 % der Coachees länger als ein halbes Jahr an.
wingwave-und-forschung-stand-2009-06.pdf [221 KB]