Wechseljahre

Bei der Frau heißen die 4 Phasen der Wechseljahre… … Prämenopause, Perimenopause, Menopause und Postmenopause, bei Männern ganz einfach Andropause

Die Prämenopause liegt meistens zwischen dem 37 und 50. Lebensjahr. Sie ist definiert als die Zeit vor der Menopause und geht oft in die Perimonopause über.

Menopause ist definiert als die letzte Regelblutung. Das gilt aber nur, wenn ein Jahr lang keine weitere Monatsblutung mehr stattfindet. Also erst im Nachgang erkennbar.

Postmenopause ist die Zeit der Wechseljahre, die nach der letzten Blutung folgt.(„Post“ bedeutet nach)

Die Wechseljahre bei Männern werden auch Andropause genannt, denn „andro“ heißt auf Griechisch Mann.

Die Wechseljahre bei Männern sind auf die verminderte Hormonproduktion im Körper ab dem 40. Lebensjahr zurückzuführen und äußern sich mit ähnlichen Symptomen wie die Wechseljahre bei Frauen. 

Schon gewusst? Im Vergleich zur Menopause bei Frauen, verlaufen die Wechseljahre bei Männern aber deutlich schleichender und die Hormone im Körper bauen sich sehr langsam ab

Quellen:
https://in-menopause.de/phasen-wechseljahre/ https://www.gesundheitswissen.de/gesund-leben/maennergesundheit/andropause

Stress-Symptome sind oftmals deutlich zu spüren wie zum Beispiel:

Erschöpfung Müdigkeit Schmerzen Schlafstörungen Sodbrennen Durchfall Verstopfung Entzündungen Gedanken-Karussell Ohrgeräusche Herzrassen Erhöhter Puls Anspannung Infektanfälligkeit Verspannungen Heißhunger Appetitlosigkeit Bluthochdruck Herzrassen… um nur einige zu nennen

Aber, Moment mal!

Die gleichen Symptome finden sich auch bei emotionalen Dysbalancen wieder!

Hier nuten wir gerne zusätzlich die wingwave® Methode, um punktgenau mentalen Stress zu reduzieren.

Ganz nach dem Motto:

Stress lösen

Ressourcen ativieren

Spitzenleistung erzielen