Online Coaching
Vor unserer ersten Sitzung...
...laden Sie sich bitte Skype oder Zoom auf Ihren Rechner oder Ihr Tablet und die wingwave® Appauf Ihr Handy!
Die App für Geräte mit Google-Betriebssystem können Sie kostenfrei hier herunterladen.
Für alle Apple-Geräte geht es zum Download der kostenfreien App hier entlang.
Die effektiven Möglichkeiten mit wingwave® online!
Wir nutzen...
... vor allem den Einsatz der gut beforschten wingwave® Musik inklusive des neuen App-Tools „Magic Talk“ und der Nutzung von Hypnose-Elementen.
...den gezielten Einsatz von „Okulo-Ressourcen“:
der positiven Wirkung von wach durchgeführten Augenbewegungen für die Neurobiologie und Emotionsbalance des Klienten.
... wingwave® "Buddy" Coaching mit einer Assistenz-Person Ihrer Wahl.
wingwave® im Online-Coaching einsetzen, macht aus vielen Gründen Sinn.
Eine positive Wirkung der wingwave® Musik konnte in drei Forschungsarbeiten bestätigt werden.
Zum einen wurde die „Musik pur“ bei sportlicher Aktivität, mit „Sport ohne Musik“ und „Sport mit Mozart“ verglichen, wobei die wingwave® Musik am deutlichsten durchgehend die Pulsrate senkt – auch in der Aktivität.
Dann wurde die Musik noch als „Beiwerk“ in zwei Studien einbezogen: wingwave® Musik zur Reduktion von Prüfungsangst und von Redeangst – vor allem in Rahmen der Auftritts- und Leistungsvorbereitung.
Weiterhin gibt es mehrere Hautwiderstandsmessungen, die zeigen, dass die wingwave® Musik innerhalb von zwei bis drei Minuten das „Arousal“ (Stresspegel) senkt!
Aus diesen Gründen macht es Sinn, vor allem die wingwave® Musik im Online-Coaching einzusetzen und im Zusammenhang mit der wingwave® -App als Selbstcoaching-Konzept für unsere Klienten zu etablieren.
